Was kann ich heute tun?

Kategorie: Tipps & Tricks

5 kleine Wohlfühl-Tipps, leicht umsetzbar und wirksam

  • Leise Hintergrundmusik verbreitet eine entspannte Atmosphäre.
  • Beleuchtung hat einen großen Einfluß nicht nur auf unsere Psyche –  sondern hebt die Wirkung eines jeden Raumes.
  • Eine Duftlampe entspannt Ihr vegetatives Nervensystem.
  • Mit einer Tasse Ingwer-Tee wärmen Sie sich von innen.
  • Bewegung: Ganz einfach, fast überall möglich: Zwischendurch 10 Kniebeugen.